Coaching für Dich
alltagsnah, ergründend, stärkend, lösungsorientiert
In mir findest Du eine aufmerksame und wertschätzende Zuhörerin. Du wirst schnell merken: Fragenstellen ist meine Leidenschaft. Ziel ist stets, Dir auf diese Weise neue Sichtweisen für Deine Selbstfürsorge zu öffnen. Zudem spiegle ich Dir (urteilsfrei) meine Wahrnehmung wider. Im Coaching machen wir gemeinsam Deine Ressourcen sichtbar und entwickeln Hypothesen. Wir sind präsent im Augenblick und gestalten Lösungsansätze für Dich in Deinem Alltag.
Dein Benefit für Deine Selbstfürsorge…
…mehr Klarheit über Deine Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche
im Hinblick auf die für Dich bedeutsamen Lebensbereiche:
Beziehungen, Arbeit, Körper und Geist, Sinn und Werte.
…mehr Kraft, selbst für Dich zu sorgen und auf Dich zu achten.
…neue Ansatzpunkte für Deinen liebevollen Umgang mit Dir selbst
und für Deine eigene Selbstregulation.
…ein guter Kontakt mit Dir selbst und Deinem Umfeld.
…Selbstwirksamkeit und ein gestärktes Vertrauen in Dich selbst.
…Life Balance und mehr Zufriedenheit, weil Du für Dich aktiv wirst.
Coaching mit mir
Was ist gerade bei Dir los? Was soll anders werden? Woran würdest Du eine Veränderung bemerken? Was ist Dir für Dein Coaching wichtig? Was willst Du erreichen?
Und in welcher Zeit?
Für mich bist Du Expert:in Deines Lebens.
Wir starten in Deinen Coachingprozess und gehen in die Tiefe. Was ist Dein konkretes Anliegen? Was für ein Ziel hast du? Auf welche Frage suchst Du eine Antwort? Du wirst von mir dort abgeholt, wo Du gerade stehst. Ich begleite Dich dabei, eigene nächste Schritte für Deine persönliche Selbstfürsorge zu finden, dran zu bleiben und sie für Dich in Deinem Alltag zu verankern.
Du hast zu jedem Zeitpunkt den Coachingprozess in der Hand. Du entscheidest, was richtig und wichtig für Dich ist und wo es lang geht.
Tiefer gehende Veränderungen für einen fürsorglicheren Umgang mit Dir selbst brauchen Zeit – und sollten Zeit brauchen dürfen.
Was sagt Dir spontan Deine Intuition? Wie würde Dein Leben mit mehr Selbstfürsorge aussehen? Was wäre dann anders? Was würdest Du dann tun?
Deine Investition für Dich
Für ein zufriedenes und gesundes Leben
voller Energie und Wohlbefinden, weil Du für Dich aktiv wirst.
berechne ich 95 EUR.
Freiflieger:in
- 24 Wochen Dein Raum für Dich
- 1x Auftakt-Session à 20 Minuten (im Wert von 32 EUR für Dich aktuell kostenfrei)
- 420 Minuten Coaching in 7 Terminen à 60 Minuten
- Zusätzlich: 1x Follow-up à 30 Minuten nach drei Monaten
Intensive 1:1 Betreuung
Kompakte Mitschrift für Dich bedeutsamer Punkte
Individuell vertiefende Übungen
606 EUR
Deine Ersparnis: 107 EUR im Vergleich zu
einzeln gebuchten Terminen.
Flügel stärken und fliegen
- 12 Wochen Dein Raum für Dich
- 1x Auftakt-Session à 20 Minuten (im Wert von 32 EUR für Dich aktuell kostenfrei)
- 240 Minuten Coaching in 4 Terminen à 60 Minuten
- Zusätzlich: 1x Follow-up à 15 Minuten nach zwei Monaten
Intensive 1:1 Betreuung
Kompakte Mitschrift für Dich bedeutsamer Punkte
Individuell vertiefende Übungen
363 EUR
Deine Ersparnis: 10 % im Vergleich zu
einzeln gebuchten Terminen.
Zeit für Dich
- 9 Wochen Dein Raum für Dich
- 1x Auftakt-Session à 20 Minuten (im Wert von 32 EUR für Dich aktuell kostenfrei)
- 180 Minuten Coaching in 3 Terminen à 60 Minuten
- Zusätzlich: 1x Follow-up à 15 Minuten nach einem Monat
Intensive 1:1 Betreuung
293 EUR
Deine Ersparnis: 5 % im Vergleich zu
einzeln gebuchten Terminen.
oder bei einem Spaziergang im Schlosspark stattfindet. Natürlich ist Dein Coaching auch telefonisch möglich.